うつ病には休息、休養が一番といいますが、ゆっくり休めないのがうつ病の特徴です。では、ゆっくり休むためにはどうすればいいのでしょう? Tags: 62231 views 660 likes 25 comments Share this: 精神科医・樺沢紫苑の樺チャンネル About author 精神科医、樺沢紫苑がお届けする「樺チャンネル」。 290000 subscribers 73056273 viewes https://www.youtube.com/channel/UC1WkFVOCTPdY782AJ1PZ-JQ View all posts